घर व ऑफिस के तनाव को दूर करने के लिए अपने माथे पर हल्के हाथ से नारियल के तेल से मालिश करें। सिर में दर्द हो रहा हो तो नारियल के तेल से मालिश करने पर ठंडक मिलती है, जिससे तुरंत आराम महसूस होने लगता है। तनाव या देर https://www.youtube.com/watch?v=_a6ojaaalDk