{هل كنت تبحث عن {تمرين التي يمكن ضمان الأكثر النتائج ويزودك إضافي تقدير الذات؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الإجمالي-الجسم المجموعة الصحة واللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والابتكار التكنولوجي لمساعدتك الوصول إلى أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب-المبلغ معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع خمسة القلب - https://directory-expert.com/listings12686287/%D9%83%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%A3%D9%86%D9%83-%D8%B3%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%B9-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AC-%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%AC%D9%8A%D8%AF