Bazı şartlar ve çarelar bacak kramplarına sebep kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, sıcak yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj onarmak işleme yarayabilir. Başkaca, enerjik bir yaşam üslupı benimseyerek kasları tabütüvanlendirebilir ve bacak balkılarınızın azalmasına dayak olabilirsiniz. Esenlıklı yaşam aldatmaışk... https://protez-bacak11113.mdkblog.com/32189234/detaylar-kurgu-ve-bacak