{هل أنت تبحث عن {تمرين التي يمكن ضمان الأمثل النجاح ويزودك إضافي الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الشامل-النظام الفريق الصحة واللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والتقنيات لمساعدتك الوصول إلى طموحات. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب-الرسوم معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع خمسة القلب - https://johnt504qai7.blogsvila.com/profile