{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، تسمى البراناياما، الهدف اهتمامنا على التنفس وإرشادنا كيف يمكنك اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|من الممكن أن تفعل ذلك التجربة تضخيم عقلي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://rape-massage.shop/gwangju-massage