Você pode demorar mais tempo para chegar ao peso desejado, mas com certeza terá mais facilidade em manter o peso desejado a longo prazo. https://maps.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.heart-hotel.com%2Fcomment%2Fhtml%2F%3F398409.html