یک ترکیب ساده و خوشمزه با سیبزمینی، گوجه و مرغ میتواند شامل لایهبندی این مواد به همراه ادویههایی مانند زردچوبه، نمک و فلفل باشد. این غذا در فر یا روی گاز با حرارت ملایم پخته میشود و غذایی سالم و مغذی برای خانواده فراهم میکند. https://fapatogh.com/10-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ba%d8%b0%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%88-%da%af%d9%88%d8%ac%d9%87-%d9%88-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%b1%d8%a7%db%8c/