Al incorporar las pausas activas en la rutina diaria de los empleados, no solo estarás fomentando su bienestar, sino incluso optimizando su rendimiento y rendimiento. Estas pausas abordan la pobreza de vigorizar y controlar grupos musculares específicos, ayudando a advertir contracciones musculares no deseadas después de estar sentados durante https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/