La ahogo visual es un mal camarada en el trabajo y para quienes la padecemos existen medidas de prevención para ahorrar tantas molestias. Acá te comparto una rutina congruo completa creada por ecopetrol para sus pausas activas y que tu puedes implementar de forma independiente: En su esfuerzo por el https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/