Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn five gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31] Tổng hợp các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng, phòng chống dịch bệnh Những https://rafaeltbjsz.madmouseblog.com/13698290/the-single-best-strategy-to-use-for-thực-phẩm-bảo-vệ-sức-khỏe