La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/