สำหรับท่ายกขาค้างเป็นท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึง ช่วยบรรเทาความเครียด และเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งให้เอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อสะโพก ลดพุ่งป่องได้ดี และยังมีส่วนช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดี นอนหลับได้ดีมากยิ่งขึ้น ตัดหนังหน้าท้อง แก้ปัญหาไขมันส่วนเกิน ● ช่วยให้คนไข้ขยับเคลื่อนไหวร่างกายได้สะดวกมากขึ้น กายภาพแก้อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ช่วยให้สัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชั... https://nidaskincosmetic.com/services/slim