อาหารแข็งหรือเหนียว เช่น เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ ผักแข็ง ผลไม้เปลือกแข็ง ถั่ว ขนมปังกรอบ ก่อนจัดฟันต้องทำการเตรียมสภาพช่องปากก่อน ได้แก่ ขูดหินปูน อุดฟัน ถอนฟัน รักษาโรคเหงือก รักษารากฟัน รวมไปถึงการผ่าฟันที่ไม่จำเป็นด้วยนั่นเอง เพื่อให้การจัดฟันเป็นไปอย่างราบรื่น มีประสิทธิภาพและได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั่นเองค่า หลังจากสุขภาพช่องปากดีแล้ว ก็เริ่มจัดฟันติดเครื่องมือได้เลย แก้ม ริมฝีปาก หรือล... https://alexd185txa7.governor-wiki.com/user