Al emplear estas estrategias, los individuos pueden transformar el crítico interno de una fuente de dudas en un catalizador de la autodisciplina y el crecimiento. Por ejemplo, en lugar de decirte "No soy lo suficientemente bueno para…", di, "Estoy haciendo lo mejor que puedo” o "estoy trabajando para dar lo https://silenciar-critico-interio20752.frewwebs.com/35729746/how-silenciar-critico-interior-can-save-you-time-stress-and-money