الإدمان الرقمي .. أنواعه وعلاماته وطرق علاجه إعداد وتحرير ما يجعل الأمر أكثر قسوة هو تأثير هذه الأعراض على صحتنا النفسية والجسدية. يمكن منع الإدمان الرقمي من خلال نهج متعدد الأوجه، وتشمل هذه الحلول: انخفاض الإنتاجية: يؤثر الإدمان الرقمي المتزايد سلبًا على إنتاجية القوى العاملة بسبب انخفاض المشاركة في https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html