I visse situationer kan vrede faktisk være en styrke. Hvis du oplever en voldsperson, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Til gengæld har en eksplosiv reaktion store konsekvenser. https://andresjaque.com/2025/10/21/fra-overveldet-til-styrket-forvandle-livet-ditt-med-disse-tipsene-for-stressmestring/