يشكل ممارسة الكتف من أكثر الطرق المبتكرة لعلاج التيبس {والتصلب من جزء الكتف، وخاصة عند الاشخاص المصابين من آلام https://susannvwb510990.wikiitemization.com/5693644/رقية_الكتوف_حل_فع_ال_للتصلب