Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo światło https://jayoqay766649.idblogmaker.com/38897031/gdy-lecę-spać