تُعرف مسح الأكتاف بأنها أساليب فعالة ل خفيف آلام العضلات . و تستند إلى التركيز على التحكم بأوجاع الأكتاف من خلال https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0